10 Tips Tidur Lebih Cepat

Di kesempatan kali ini kami akan mencoba yang terbaik untuk berbagi Tips Tidur Lebih Cepat, ini adalah beberapa atau lebih tepatnya ada 10 tips untuk tidur lebih cepat, saya kira Anda semua sama-sama tahu bahwa tidak semua orang beruntung bisa langsung terpejam meski sudah beberapa waktu berada di tempat tidur. Bahkan orang yang malas sekalipun terkadang mengalami masalah dalam tidur, mereka yang mungkin kelihatan selalu mengantuk di kantor belum tentu mudah saat mau tidur di malam hari, justru karena mereka sering melepas lelah di kantor, maka di malam hari mereka jadi penuh dengan tenaga, sehingga mengakibatkan mereka sulit untuk tidur.

Banyak dari mereka yang seperti burung hantu, tetap terjaga saat yang lain terlelap. Gangguan sulit tidur bisa disebabkan karena berbagai faktor, namun terutama disebabkan karena stres.

Apa yang kita lakukan sebelum tidur sangat berpengaruh pada kulitas tidur. Sebuah penelitian menemukan rasa mengantuk yang tak kunjung datang bisa disebabkan karena pikiran yang tegang. Karena itu teknik rileksasi bisa membantu mengatasi insomnia ringan. Berikut beberapa kiat yang bisa membantu Anda tidur lebih cepat.

Berikut adalah 10 tips agar bisa tidur lebih cepat:

Hindari tidur siang 

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Tidur Siang

Agar lebih cepat tertidur di malam hari, hindari tidur siang, namun jika Anda merasa perlu tidur siang, tidurlah hanya untuk 15 menit. Tidur siang lebih lama dapat membuat lebih sulit terpejam di malam hari.

Mandi

Tips Tidur Lebih Cepat dengan Mandi

Mandi sebelum tidur sangat baik untuk tidur Anda. Isi bak mandi dengan garam atau minyak lavender, hal ini bisa membuat otot-otot lebih rileks sehingga tidur bisa lebih lelap.

Mendengarkan musik

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Musik

Musik memang membuat tubuh lebih rileks, mamun katakan tidak untuk musik bergenre rock atau pun hiphop. Dengarkan musik pelan dan berirama ritmik yang akan membantu Anda tertidur.


Hindari rokok atau minuman beralkohol

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Alkohol

Berhentilah merokok. Jika Anda tidak mampu melakukannya maka kurangilah jumlahnya, terutama sebelum tidur. Hal ini karena tembakau mengadung nikotin, suatu stimulan. Sementara itu alkohol akan mengganggu pola tidur dalam jangka panjang. 4. Olahraga di pagi hari.

Beberapa orang lebih memilih untuk berolahraga di sore hari. Jika Anda termasuk dalam kelompok ini sebaiknya lakukan maksimal 3 jam sebelum tidur. Olahraga akan meningkatkan aliran darah sehingga membuat Anda sulit beristirahat. Bila memungkinkan, lakukan olahraga pada pagi hari.

Gunakan aromaterapi

Tips Tidur Lebih Cepat Gunakan Aromaterapi

Gunakan aromaterapi untuk mengurangi stres dan membuat tubuh lebih rileks. Campurkan minyak lavender sebagai pewangi di kamar Anda atau pasanglah lilin aromatik untuk meningkatkan kualitas tidur.

Jangan menonton TV atau memainkan komputer 30 menit sebelum tidur

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Nonton TV

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Maen Komputer

Kita cenderung menutup aktifitas sehari-hari sambil "bersantai" di depan komputer atau TV. Padahal cahaya dari layar komputer akan membuat tubuh berpikir hari masih siang. Akibatnya kantuk pun tidak datang.

Hindari kafein

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Kafein

Minuman yang mengadung kafein, terutama jika dikonsumsi pada sore atau malam menjelang tidur sebaiknya dihindari. Kafein termasuk dalam stimulan yang bisa meningkatkan aktivitas otak dan semangat.

Kurangi panas

Tips Tidur Lebih Cepat Hindari Panas

Orang cenderung lebih mudah tertidur dan tidur lebih nyanyak dalam suhu ruangan yang sejuk. Anda juga bisa menyiasatinya dengan mendinginkan suhu tubuh sebelum tidur karena temperatur yang panas bisa menghambat hormon melatonin.

Buang kecemasan

Tips Tidur Lebih Cepat Hilangkan Kecemasan

Cemas berlebihan pada sesuatu atau hal yang tidak bisa kita kontrol adalah hal yang percuma. Salah satu yang bisa membantu Anda mengurai pikiran yang kusut adalah menuliskan satu persatu berbagai hal yang membebani pikiran.

Dengan tips tidur lebih cepat ini diharapkan kami setidaknya dapat membantu teman-teman yang sedang kesulitan dan sangat membutuhkan pertolongan dalam mencapai tidur yang lebih cepat dan nyenyak. Sebab percaya atau tidak 10 tips tidur lebih cepat ini telah terbukti sangat manjur bagi sebagian orang.

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Tips kesehatan alamiah yang akan kami bagikan kali ini adalah tips kesehatan alami dalam menyusui. Seperti yang kita semua ketahui menyusui adalah suatu proses untuk memberikan Air Susu Ibu (ASI) kepada bayinya. Proses menyusui dilakukan dengan cara mengalirkan ASI langsung ke mulut bayi melalui puting susu. ASI mengandung semua zat gizi yang diperlukan bayi, kebanyakan orang tua masih memberikan ASI kepada anak bayi mereka walaupun terkadang ada yang hanya memberikan ASI dalam beberapa waktu di awal-awal masa kelahiran saja.

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Kolostrum biasanya keluar pada saat awal melahirkan. Kolostrum mengandung banyak antibodi dan bahan-bahan perlindungan lain yang secara terus-menerus mampu menolong bayi untuk memerangi infeksi dan menghalau rasa sakit dan penyakit.

Kolostrum juga mengandung lebih banyak protein dan kalori daripada ASI biasa, sehingga membantu mengurangi terjadinya infeksi telinga dan diare pada bayi.

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Komposisi ASI dibuat khusus oleh tubuh ibu untuk memenuhi kebutuhan zat gizi bayi yang unik. Kandungan ASI tidak hanya berubah setiap jam dalam sehari, tetapi juga disesuaikan dengan pertumbuhan bayi sampai bayi berkenalan dan mulai mengonsumsi makanan padatnya.

Keuntungan Menyusui

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

1. Selama ini banyak berkembang mitos tentang pengaruh pemberian ASI pada bayi dengan bentuk payudara ibu. Oleh karena takut bentuk payudaranya menjadi buruk, sehingga tidak menarik lagi, maka banyak wanita akhirnya memutuskan untuk memberikan susu botol kepada anaknya. Padahal sebenarnya dengan menyusui, tubuh ibu akan lebih cepat kembali ke bentuknya semula karena menyusui memicu kontraksi yang mengembalikan rahim ke ukuran normal.
2. Mengurangi risiko kanker payudara, kanker saluran kencing, kanker rahim, dan osteoporosis. Semakin lama seorang ibu menyusui bayinya, semakin kecil risiko ibu terserang penyakit tersebut.
3. Membantu menurunkan depresi yang sering dirasakan oleh para ibu pasca melahirkan.
4. Meningkatkan hubungan antara ibu dan bayi.
5. ASI selalu tersedia dan tidak membutuhkan persiapan dalam pemberiannya seperti susu formula.
6. Penghematan karena ibu tidak perlu membeli susu formula.
7. Semasa menyusui, ibu harus mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang kandungan gizinya. Seorang ibu menyusui membutuhkan tambahan energi sebanyak 500 kalori setiap harinya.

Oleh karena itu, untuk menghindari kelaparan ketika menyusui, sebaiknya ibu menyediakan minuman dan makanan camilan yang sehat di samping tempat menyusui, sehingga ibu tidak perlu repot mencari makanan tersebut. Untuk mengganti cairan yang hilang selama menyusui, ibu juga harus memperbanyak minum air putih.

Masalah-Masalah yang Muncul Berkaitan dengan Menyusui

Payudara bengkak

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Payudara biasanya membengkak ketika hampir tiba waktu menyusui atau ketika ASI akan memancar keluar. Hal ini menyebabkan payudara ibu terasa sakit ketika diisap oleh bayi. 
Kondisi seperti ini biasanya berlangsung beberapa minggu sampai produksi ASI mencukupi kebutuhan bayi. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi rasa sakit akibat payudara yang bengkak.

• Sebelum menyusui, sebaiknya mandi dulu. Bisa merendam atau mengompres payudara dan mengusapnya dengan air hangat.
• Untuk mengurangi tekanan ASI, pompa sedikit ASI di antara waktu menyusui.
• Menyusui bayi dengan berpindah-pindah dari payudara kiri ke kanan. ASI yang mengalir akan mengurangi pembengkakan.
• Setelah menyusui sebaiknya payudara dikompres dengan es.

 

Puting susu bengkak

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Semasa menyusui, seorang ibu mungkin pernah merasakan puting susunya bengkak. Sebagai upaya pencegahan, sebaiknya ibu harus menjaga agar puting susunya tetap kering. 
Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah puting susu membengkak.

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

• Jika ibu biasa menggunakan alas bra untuk menampung tetesan ASI, sebaiknya ganti sesering mungkin agar kulit sekitar payudara tetap kering. Hindari penggunaan alas bra yang terbuat dari plastik supaya udara tetap bisa mengalir dan menyentuh kulit ibu.
• Segera ganti bra jika basah.
• Sesekali tidak perlu mengenakan bra di antara waktu menyusui dan kenakan pakaian yang longgar, sehingga udara bisa mengalir bebas ke payudara.
• Memilih pakaian, bra, dan alas bra yang terbuat dari katun dan menghindari pakaian yang terbuat dari serat buatan.
• Mengoleskan krim untuk puting susu empat kali sehari.
• Membiasakan mandi dengan air hangat dan tidak menggunakan sabun untuk daerah puting karena busa sabun menyebabkan puting menjadi kering.

Jika puting susu ibu sudah bengkak atau luka, berikut ini adalah hal yang perlu dilakukan:

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

• Meningkatkan frekuensi menyusui, tetapi memperpendek durasinya untuk mengurangi kekuatan isapan bayi.
• Memulai menyusui dari puting yang tidak terlalu bengkak agar ASI terkumpul di payudara yang putingnya bengkak. Jadi, ketika bayi pindah ke payudara yang sakit, isapannya sudah melemah. Ibu harus menyusui secara berganti-ganti dari payudara kanan ke kiri supaya ASI tidak menumpuk pada satu payudara saja.
• Mengeluarkan sedikit ASI sebelum anak menyusu sehingga ASI bisa mengalir lebih lancar dan bayi tidak perlu mengisap terlalu keras.
• Tidak menarik payudara sebelum bayi selesai mengisap. Untuk menghentikan isapan bayi, trik menyelipkan jari tangan ke ujung mulut bayi bisa digunakan.
• Untuk mengurangi iritasi, ibu sebaiknya membiarkan kolostrum atau ASI mengering di atas kulit payudara dan tidak membersihkannya dengan kain handuk atau lap.
• Mengompres payudara dengan es setelah menyusui dan menghangatkan payudara sebelum menyusui agar ASI mengalir lebih lancar.
• Mencoba menggosok puting dengan krim khusus puting, krim vitamin E, krim vitamin A atau D, lanolin murni, atau minyak almond.
• Untuk mengurangi rasa sakit, sebaiknya puting dikompres dengan kantong teh celup yang hangat-hangat kuku.
• Jika rasa sakit tidak berkurang, segera hubungi dokter. 

Tips Kesehatan Alami dalam Menyusui (ASI)

Dalam menyusui, setiap orang tua khususnya para ibu, juga harus menjaga nutrisi yang masuk ke dalam tubuh mereka, karena itulah yang akan dikonsumsi oleh anak bayi mereka ketika mereka menyusui ASI dari orang tua mereka melalui puting susu secara langsung, kemudian tentunya setiap kali sebelum menyusui anak Anda dengan ASI Anda, payudara Anda harus dibersihkan terlebih dahulu, terutama dibagian puting susu Anda, agar proses menyusui ASI Anda dapat berjalan dengan lancar, sehat dan tentunya higienis.

Seks Bisa Bikin Awet Muda?

Apakah benar ketika suatu pernyataan yang menyatakan bahwa Seks Bisa Bikin Awet Muda? Semua pasti akan berpikir 50 50, kenapa? karena mungkin saja orang yang menyatakan pernyataan ini hanya ingin menarik agar pasangan sesaatnya melakukan hubungan seks dengannya, tetapi kita juga berpikir sambil mempertimbangkan banyak faktor yang melatarbelakanginya termasuk dalam melakukan hubungan seks, tentunya kita mengeluarkan cukup banyak tenaga, dan juga kita mencapai puncak, itu bisa saja menjadi kombinasi yoga dan mental sport, benar bukan? so kita pikir Seks Bisa Bikin Awet Muda adalah benar juga.

So ladies, jangan ragu jika diajak berhubungan intim dengan suami. Karena Anda akan mendapat manfaat untuk kecantikan, antara lain:


1. Make up alami

Seks Bikin Awet Muda

Melakukan seks 15 menit di pagi hari akan membuat pipi Anda memerah secara alami, bibir Anda akan terlihat merah sempurna dan kulit akan bersinar. Sehingga Anda tidak perlu menggunakan perona pipi maupun lipstik. Saat berhubungan seks, semua membran mukosa dalam tubuh Anda akan berkontraksi dan terlihat kemerahan yang meninggalkan efek yang bagus untuk kulit.


2. Melindungi wajah
Ketika Anda berada di luar rumah, Anda akan terpapar sinar matahari dan menyebabkan munculnya kerutan pada wajah. Seks dapat meningkatkan aliran darah yang membawa nutrisi dan oksigen ke kulit yang mencegah terjadinya kerutan pada kulit.


3. Memperindah rambut

Seks Bikin Awet Muda

Seks juga bisa berkontribusi pada kesehatan rambut Anda. Setiap folikel rambut memiliki pembuluh darah dan aliran darah yang lancar akan menyuplai nutrisi yang lebih banyak ke rambut Anda. Sehingga rambut akan tampak lebat dan sehat.


4. Penghilang stres
Stres akan membuat pikiran Anda tegang dan membuat wajah terlihat kusam. Pereda stres terbaik adalah seks. Seks yang normal membutuhkan waktu antara 3-20 menit dan mampu mengurangi ketegangan. Wajah akan tampak cerah bersinar jika suasana hati senang.


5. Memperbesar payudara

Seks Bikin Awet Muda

Seks dapat memperbesar payudara hingga 25 persen dan meningkatkan ketinggian puting setengah inci.


6. Olahraga
Mungkin sulit untuk memotivasi diri Anda untuk meluangkan waktu berolahraga, seks merupakan sarana olahraga terbaik untuk melatih otot-otot kardio Anda.


7. Awet muda

Seks Bikin Awet Muda

Seorang wanita yang memiliki kehidupan seks yang sehat akan tampak lebih muda 3-8 tahun dari usia sebenarnya. Seks juga menghindarkan Anda dari risiko penyakit jantung, kanker dan depresi.


So, tertarik untuk lebih saling memuaskan pasangan Anda, walaupun tujuan utama Anda sebenarnya adalah untuk mencoba apakah Seks Bisa Bikin Awet Muda?

Tips Vagina Kencang Alami Tanpa Operasi

Jangan bilang kalau Anda ke sini karena Anda sudah terlalu sering berhubungan seks akibat seks bebas sehingga alat vital Anda menjadi longgar, di sini kami berbagi Tips Vagina Kencang Alami Tanpa Operasi yang ditujukan kepada pasangan suami isteri yang mungkin telah melonggar hubungan kemesraan-nya karena hubungan intim yang tidak se"panas" dulu lagi...

Vagina yang kencang merupakan kondisi yang dirindukan semua orang yang telah menikah. Usai melahirkan anak atau memiliki otot-otot vagina yang lemah, rupanya bisa menjadi pemicu pada sebuah kehidupan seks yang tidak bahagia. Oleh karena itu, banyak wanita ingin tahu cara mengencangkan vagina mereka seketat mungkin, tanpa harus melakukan operasi.

Berikut beberapa tips alami untuk tetap membuat vagina para wanita kencang, seperti perawan:

1. Keasaman vagina sekitar 7,1-7,3. Karena itu, wanita harus menjaga tingkat keasamannya dengan menjaga kebersihan vaginanya.
2. Jika sedang datang bulan atau mens, sebaiknya sesering mungkin mengganti pembalut. Jangan sampai pembalut Anda menempel karena dipakai seharian. Ini bisa mengganggu kebersihan vagina.

1. Sesudah berhubungan seks, bagian luar vagina sebaiknya dibersihkan dengan sabun antiseptik khusus vagina.
2. Bagi wanita yang sudah melakukan hubungan seksual dan sudah pernah melahirkan, dianjurkan melakukan pap smear setahun sekali. Bagi yang sudah menopouse dianjurkan melakukan pap smear 2 – 3 tahun sekali.
3. Jaga berat badan Anda agar tetap normal. Sebab wanita yang gemuk, vaginanya akan tertutup lipatan lemak dan menyebabkan vagina mudah lembab..

Semoga dengan adanya tips Tips Vagina Kencang Alami Tanpa Operasi ini tidak membuat semakin banyak wanita yang belum menikah untuk sebebas mungkin berhubungan seks dengan siapa saja, namun lebih membantu banyak pasangan suami istri agar lebih romantis dan langgeng lagi.

Tips Agar Lekas Hamil dan Punya Anak

Hari ini kita akan mencoba sebaik mungkin untuk lebih berperan dalam memberikan informasi yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, ini adalah Tips Agar Lekas Hamil dan Punya Anak.


Dalam suatu pernikahan, anak menjadi dambaan setiap rumah tangga. Anak menjadi penambah kebahagiaan dalam biduk rumah tangga. Banyak pula pasangan usai melangsungkan pernikahan berharap segera memiliki benih cinta di dalam rahim istrinya. 


Namun kadang apa yang diinginkan belum tentu terwujud. Dan, menjadi orang tua adalah dambaan hampir semua pasangan. Kalau Anda adalah salah satu pasangan yang mendambakan momongan untuk melengkapi kisah rumah tangga, tips berikut ini patut dicoba.


Konsultasikan kesehatan reproduksi Anda dan pasangan. Ini untuk memastikan bahwa segala sesuatu penunjang kehamilan dari fisik pasangan tidak ada masalah. Misalnya pemeriksaan kualitas sperma dan ovum, kondisi rahim, dan sebagainya. Kalau pun ada masalah dalam organ ini, penanganannya bisa segera dicarikan solusi. Atau, Anda bisa berkonsultasi tentang apa maknan penunjang keberhasilan kehamilan.

Catatlah perkiraan waktu ovulasi Anda. Kondisi normal, ovulasi dihitung 14 hari dari hari pertama haid. Tiga hari sebelum dan sesudah tanggal ovulasi itu, kemungkinan hamil cukup besar saat sperma bertemu ovum. Tanda ovulasi biasanya muncul cairan encer tipis seperti lendir dari dalam vagina. Atau, Anda bisa memanfaatkan alat pemrediksi masa subur yang banyak dijual di apotek.

Ada yang berpendapat, gaya missionari dan doggy style saat bercinta membuat sperma bisa masuk lebih dalam ke vagina. Meski belum ada bukti nyata, namun tidak ada salahnya dicoba.

Hindari memakai celana ketat bagi pria dan berendam air panas, karena bisa membuat sperma “kepanasan” dan mati. Tidak perlu ekstrim juga untuk tiap hari berhubungan seks. Mungkin seks dilakukan lebih sering kala masa subur istri tiba.

Hindari stres. Stres membuat masalah dalam proses ovulasi, menyebabkan disfungsi seksual, dan membuat hidup tidak santai. Lakukan relaksasi untuk mengurangi stres Anda.


Bagaimana? Apakah Anda dapat menerapkan tips ini? Semoga saja Tips Agar Lekas Hamil dan Punya Anak ini dapat membantu siapa saja yang sedang mencoba untuk memperoleh buah hati pertama.

Pengobatan Alamiah Untuk Tumor Otak

Kali ini kita akan mencoba untuk membahas mengenai penyakit ganas yang sulit diobati, perhatikan pengobatan alamiah untuk tumor otak.


DEFINISI
Tumor otak adalah tumbuhnya sel abnormal pada otak. Banyak jenis tumor yang berbeda-beda. Beberapa tumor otak bukan merupakan kanker (jinak) dan beberapa tumor otak lainnya adalah kanker (ganas). Tumor otak dapat berasal dari otak (tumor otak primer) atau  kanker yang berasal dari bagian tubuh lain dan merambat  ke otak (tumor otak sekunder / metastatik).

GEJALA
Tanda dan gejala umum tumor otak dapat berupa :
 •    Muncul sakit kepala atau perubahan pola sakit kepala
 •    Sakit kepala secara bertahap menjadi makin sering dan makin parah
 •    Mual atau muntah tanpa sebab
 •    Masalah penglihatan, seperti penglihatan kabur, dan lain-lain
 •    Secara bertahap hilang sensasi atau gerakan tangan atau kaki
 •    Sulit menjaga keseimbangan
 •    Sulit berbicara
 •    Kebingungan terhadap persoalan sehari-hari
 •    Perubahan kepribadian atau kebiasaan
 •    Kejang, khususnya pada seseorang yang tidak pernah mengalami kejang
 •    Masalah pendengaran


Penyebab & Faktor Risiko
Penyebab
Tumor otak primer
Tumor otak primer dapat berasal dari otak itu sendiri atau jaringan yang menutup otak, seperti membran meninges, syaraf tengkorak, kelenjar pituitary atau kelenjar pineal. 


Tumor otak primer dimulai ketika sel normal mengalami mutasi pada DNA-nya. Mutasi ini menyebabkan sel tumbuh secara tidak terkendali dan tetap hidup saat sel yang lain mati.


Ada beberapa jenis tumor otak primer. Masing-masing dinamakan berdasarkan sel yang terkain. Antara lain:
 •    Acoustic neuroma (schwannoma)
 •    Astrocytoma, juga dikenal dengan nama glioma, yang terdiri dari anaplastic astrocytoma dan glioblastoma 
 •    Ependymoma
 •    Ependymoblastoma
 •    Germ cell tumor
 •    Medulloblastoma
 •    Meningioma
 •    Neuroblastoma
 •    Oligodendroglioma 
 •    Pineoblastoma


 Tumor otak sekunder / metastatik
 Tumor otak sekunder / metastatik adalah tumor yang dihasilkan dari kanker yang berasal dari bagian tubuh lain dan kemudian merambat ke otak. Tumor otak sekunder paling sering terjadi pada orang yang memiliki catatan dengan kanker. Tapi dapat juga terjadi walaupun jarang, tumor otak metastatik merupakan tanda awal kanker yang dimulai dari bagian tubuh lainnya.


 Kanker apapun dapat menyebar ke otak, tapi jenis yang paling umum antara lain:
 •    Kanker payudara
 •    Kanker usus besar
 •    Kanker ginjal
 •    Kanker paru-paru
 •    Melanoma


Faktor risiko
Faktor risiko tumor otak antara lain:
 •    Ras. Tumor otak terjadi paling sering pada orang yang berkulit putih, kecuali meningioma.
 •    Usia. Risiko tumor otak meningkat seiring usia.
 •    Terkena radiasi. Contohnya radiasi untuk pengobatan kanker.
 •    Terkena zat kimia saat bekerja.
 •    Catatan keluarga dengan tumor otak.


Pengobatan alamiah untuk Tumor Otak
Beberapa obat umum yang dapat dilakukan di rumah meliputi:


Lada Brasil: Rebus 5 sampai 8 buah lada Brasil dalam 250ml air selama setengah jam. Saring dan minum ekstrak buah dua kali sehari selama enam bulan dengan perawatan konvensional. Prognosis pasien membaik secara progresif.

Lada Brasil

Curly dock: Rebus 100 gram curly dock ini dalam 250ml 
air selama setengah jam. Saring dan minum 50 ml selama enam bulan bersama dengan pengobatan konvensional.

Curly dock

Alchemilla vulgaris: 50 gram ini vulgaris Alchemilla ditambahkan dalam 250 ml air dan kemudian disaring dan diminum dua kali sehari selama 6 bulan.

Alchemilla vulgaris

Jamur Maitake: Satu sendok teh jamur ini ditambahkan dalam 250ml air dan ekstrak ini diminum dua kali sehari selama enam bulan.

Jamur Maitake

Wolf berry: Sertakan 5 sampai 8 buah dalam makanan Anda setiap hari selama enam bulan karena hal ini memperbaiki kondisi pasien dalam enam bulan.

Wolf berry

Ligusticum Porteri: Rebus 5 sampai 8 daun ligusticum porteri dalam 250 ml selama 30 menit. Saring dan minum selama enam bulan.

Ligusticum Porteri

Daun kari India (Murraya Koenigii): Ini juga direbus dalam air selama setengah jam dan 15 ml ekstrak ini diminum setiap hari selama enam bulan.

Daun kari India (Murraya Koenigii)

Pernyataan "lebih baik mencegah daripada mengobati" memanglah sangat baik untuk diterapkan, namun berbeda halnya dalam kasus penyakit yang satu ini, karena hal ini bisa menimpa seseorang dengan pola makan paling sehat sekalipun, maka dari itu pernyataan yang paling tepat adalah "tidak ada salahnya mencoba segala hal, daripada menyerah begitu saja" begitu juga halnya dengan pengobatan alamiah untuk tumor otak ini, tidak ada salahnya untuk dicoba.